טיפ שבועי - מה משפיע על האושר של ילדינו (17.9.2025)

על פי דר' עוז גוטרמן הגורמים שמשפיעים על רמת האושר הם: 

דברים שיש לנו כמו רכב, דירה, כסף (10%)

הגנטיקה שלנו שהיא המזג והטמפרמנט שלנו (50%)

וגורמים שאנו שולטים בהם (40%) כמו:

⊕ היכולת להרגיש משמעותי - למצוא את הדברים שגורמים לנו תחושת ערך.

⊕היכולת "לזרום פנימה"- ממש לצלול למה שאנו עושים תוך ריכוז ומיקוד מלא.

⊕ היכולת להיות בעשייה - לגדל ילדים שסדר היום שלהם מלא בעשייה.

⊕ היכולת להכיר תודה - להבין שדרך הכרת תודה לאחר גם הלב שלנו מתרחב.

  אושר ילדים יוצרים בעצמם, אז כדאי שנפסיק לעשות זאת במקומם:)