‏הצגת רשומות עם תוויות עידוד. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות עידוד. הצג את כל הרשומות

 טיפ שבועי - "המחיר" של מתן מחמאות (12.2.2025)

השימוש במחמאות כמו "את תמיד...", "אתה הכי...", אתם מאוד..." עלול לפגוע בביטחון העצמי של ילדינו מאחר והן: 

 ⊕ מוגזמות - אף אחד מאתנו הוא לא תמיד "הכי" או "מאוד מאוד".

⊕ מייצרות ציפיות גבוהות - אם אמרו לי שאני "תמיד" זה אומר שאין מקום לטעות או ציון נמוך מהפעם הקודמת.

⊕ מעודדות הימנעות - למה לקחת סיכון שהתדמית שלי תיפגע? עדיף להימנע מדברים קשים או חדשים ולשמור על התדמית.

⊕ מייצרות לחץ רב - אם אני "הכי" אז מה יקרה בפעם הבא שלא אדע, לא אצליח, או אכשל?  

 המטרה להחליף מחמאות בעידוד ממוקד, ספציפי וללא "זיקוקי דינור":) 




 

טיפ שבועי - שינוי התנהגות (16.12.2020)

איך משנים התנהגות? ע"י עידוד.

כל הורה רוצה לראות את ילדו מצליח. אך במקום לדבר, להסביר, ללמד, לחפור, לכעוס, לאיים או להציע תגמול, כדאי שנתחיל לעודד:

 

♥ הדגישו את החיובי - "זה שיפור יפה לעומת המבחן הקודם".

♥ התייחסו למאמץ - "שמתי לב שצילמת את כל החומר למבחן".

♥ האמינו ביכולת - "אני מאמין שתצליחי הפעם יותר לאור כל ההשקעה".

♥ דברו חוזקות - "נראה לי שהיכולת שלך להתרכז תעזור לך במבחן".

 

זכרו - שינוי יתרחש כשנתחיל לראות את הילד ולא את הבעיה!

טיפ שבועי - עידוד (27.5.2020)
על פי תפישת העולם האדלריאנית עידוד מעלה את הערך העצמי של האדם בעייני עצמו ומאפשר לו להתמודד עם משימות החיים. אז עודדו את הילדים והמתבגרים שלכם:

♥ הקשיבו כשהם מדברים - זה מעביר מסך שהם חשובים לכם.
♥ שקפו מה ששמעתם - זה מעביר מסר שאתם עושים מאמץ להבין.
♥ שתפו בחוויות דומות - זה מעביר מסר של שוויון ערך.
♥ התמקדו בכוחות - זה מעביר מסר של אמונה ביכולות שלהם.

היכולת לעודד היא שריר שצריך לפתח - אז התחילו להתאמן!
טיפ שבועי - עידוד (19.2.2020)
עידוד היא דרך נפלאה לגדל את ילדינו. הורים רבים משתמשים במילות עידוד כדי לחזק את ילדיהם, אך חשוב לזכור שעידוד הוא גם:

♥ לקבל אותם כמו שהם ולא לנסות לשנות אותם.
♥ להקשיב למה שהם אומרים ולהימנע מעצות.
♥ לשקף להם את הרגשות שלהם.
♥ לומר שאתם מאמינים ביכולת שלהם להתמודד.

חיזוק הביטחון העצמי "עובר" דרך עידוד.